第一套:我們的大腦,負責分析、處理、長時記憶的生成、心理表征的構建。
第二套:我們可以借助的外腦,負責分類儲存、檢索調用。
我們的大腦是(shì)負責思考的,對特定的知(zhī)識,将短時記憶轉化爲長時記憶,并通過刻意練習、反思等方法,形成各種高質量的心理表征。
外腦,指的是(shì)各種工具,如印象筆記、有道雲筆記、幕布、思維導圖等。外腦幫助我們存儲知(zhī)識、規整知(zhī)識,并供我們在日後有需要時檢索調用。
外腦的知(zhī)識儲存,是(shì)我們進行大量思考的基礎,也是(shì)我們記憶或思考結果的一種呈現(xiàn)。
比如,拿鴉片戰争舉例。如下(xià)兩個問題:
鴉片戰争發生在哪一年?
鴉片戰争爲什麽清朝會慘敗?
第一個問題,可以借助外腦解決,第二個問題,則需要借助我們的大腦,通過對各種信息(如世界格局、清朝政治等)的思考、串聯、整合,才可能更好地回答這個問題。
每個人都要有兩套知(zhī)識管理系統,一套外顯,一套内隐。
前面說過,外腦是(shì)大腦進行知(zhī)識加工的基礎,一個好的外腦系統,能夠幫助我們理清自己的知(zhī)識結構,幫助我們逐步建立自己的知(zhī)識體系。
構建知(zhī)識管理系統,從操作角度,本身并不複雜(zá),我總結爲5個步驟,分别是(shì):
選擇工具→設計分類→填充内容→整理優化→檢索回顧
第一步,選擇工具。
市面上這種工具很多,印象筆記、有道雲筆記、OneNote等等。基礎功能其實都差不多,看個人的喜好。
第二步,設計分類
這個步驟很關鍵。
大體可以将分類分爲兩種:一級分類、二級分類。
一級分類,是(shì)你整體的筆記架構,你可以想象爲一個公司的組織架構。
一級分類的底層思維是(shì),你如何看待和你有關的外部世界、如何和這個世界互動。
比如,你覺得人生就三件事:工作、學習、生活,那麽你的一級分類就可以按此構建。
比如,你覺得孔夫子的“修身齊家治國平天下(xià)”很有道理,那麽,你的一級分類就可以按此構建。
不管哪一種分類,先行動起來,相(xiàng)信我,随着你對這個世界的認知(zhī)加深,你的一級分類也會逐漸完善的。
二級分類,更多的是(shì)對某件事物本身的理解。
比如,修身。啥叫修身?爲什麽要修身?如何修身?如何行動?
二級分類中,我個人推薦的一種分類方式是(shì):是(shì)什麽、爲什麽、怎麽做。
對于大多數知(zhī)識,能從這3個方面去(qù)理解、去(qù)實踐、基本夠用了。
第三步,填充内容
這點不複雜(zá),平時看到的和某個知(zhī)識有關聯的内容,都可以填充進去(qù)。
爲了避免龐雜(zá),你可以在筆記裏建一個“收集箱”,當你覺得一個知(zhī)識很有用,但(dàn)暫時又(yòu)不确定應該填充到哪裏時,就可以先暫存到“收集箱”。
碎片化的學習時間,非常适合做“填充”這個動作。
第四步,定期整理
定期整理有三件事情:打标簽、分類優化、結構優化。
①打标簽
每一份筆記都要有關鍵詞提示,這麽做的好處是(shì)便于後期通過标簽檢索,構建知(zhī)識與知(zhī)識之間的關聯。
比如,将和“學習”有關的筆記,打上“#學習方法”的标簽,下(xià)次再檢索時,隻需要檢索“#學習方法”,就能檢索出所有相(xiàng)關的筆記。
②分類優化
我們需要定期對各個文件夾内的筆記内容的歸屬類别進行優化,這是(shì)一個逐步精細化的過程,随着我們對知(zhī)識顆粒度感知(zhī)越細,我們的分類标準也一定越精确。
比如,你可能會有一個叫做“學習”的文件夾,你一開始,會将所有的筆記規整到這個文件夾,随着你對這個領域的知(zhī)識積累增加,你可能會将“學習”進一步拆分爲“腦科學規律”、“學習方法”、“學習心态”等等,并将對應的筆記規整到新的文件夾内。
③結構優化
結構優化指的是(shì)知(zhī)識與知(zhī)識之間的關聯,往往在我們有了大量的知(zhī)識積累後,自然發生。這個步驟學不來,必須靠自己去(qù)實踐、感悟。
第五步,檢索回顧
好不容易将知(zhī)識系統搭建起來,千萬不要束之高閣,一定要經常檢索回顧。這麽做3個好處:
①強化記憶;
②優化知(zhī)識邏輯
③發現(xiàn)新線(xiàn)索,實現(xiàn)新關聯,創造新認知(zhī)
可以定期(如一周一次),對自己的知(zhī)識管理系統進行全盤回顧,再次思考。
爲了對這個步驟有直觀感知(zhī),你可以想象自己是(shì)一個園丁,定期去(qù)看自己菜園作物的生長情況,哪裏需要除草、哪裏需要補種、哪裏需要施肥、哪裏需要澆水……
知(zhī)識管理的最終目的,是(shì)爲了形成知(zhī)識體系。
說體系,太抽象。你可以想象爲一張漁網。
漁網由一根根絲構成,這些絲相(xiàng)互交叉、相(xiàng)互連接、相(xiàng)互縫合,才會成爲網狀,才能捕到魚。
昨天網上看到幾張圖片,非常形象。
(來源:網絡,侵删)
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好的知(zhī)識體系,不是(shì)點狀,不是(shì)線(xiàn)狀,而是(shì)網狀。
比如,有本書(shū)叫做《高效能人士的7個習慣》,這本書(shū)很多人讀起來感覺像雞湯,感覺都是(shì)大道理,說了和沒說一樣。
但(dàn)也有很多人說,這本書(shū)是(shì)“神書(shū)”,對自己産生了徹底的影響。
爲什麽會有這麽大差異?
從知(zhī)識體系這個角度來說,在前者的認知(zhī)結構裏,這7個習慣隻是(shì)一個個點,或者說,隻是(shì)從字面理解了這7個習慣。
而後者,則是(shì)将這7個習慣不斷地與自己的經曆、自己已有的知(zhī)識對照、鏈接,最終形成網狀,有一種被知(zhī)識“照進”的感覺。
這是(shì)知(zhī)識體系差異,也是(shì)認知(zhī)差異造成的結果。
順便将7個習慣摘錄如下(xià):
以終爲始;積極主動;要事第一;雙赢思維;知(zhī)彼解己;統合綜效;不斷更新。
寫在最後
構建自己的知(zhī)識體系是(shì)一個漫長的過程,需要有大量的學習積累、經曆積累,但(dàn)如果掌握了科學的方法,可以提高這個過程的效率。